La prévention durable grâce à la Naturopathie

"La Naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l'organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques" OMS

• La Naturopathie est une approche globale pour stimuler la force vitale de l'organisme et l'aider à se régénérer.
  
  
• Elle se fonde sur votre vitalité afin de définir l’énergie disponible pour retrouver un état de santé, de mieux-être ou de Bien-Être. 
  
  
• Elle permet de comprendre le fonctionnement de votre corps, quels sont ses points forts et ses points faibles, quelles sont ses ressources vitales et ses capacités réactionnelles.


• C'est un accompagnement personnalisé avec des techniques douces et naturelles comme l'alimentation saine et équilibrée, la gestion du stress, des émotions, récupérer un sommeil de qualité, restaurer et nourrir le microbiote, respirer autrement, bouger....
  
  
• C'est une hygiène de vie adaptée à chaque personne pour une bonne santé durable.

Équilibrer son assiette : se nourrir avec PLAISIR !
Avec tous les nutriments essentiels au bon fonctionnement de votre organisme.
Vous allez les adorer, les déguster, peut-être même les (re)découvrir au travers de leurs couleurs, de leurs saveurs, de leurs parfums et de l'authenticité qu'ils vous offriront.

Se reconnecter à la vie : en se RELAXANT

L'équilibre émotionnel et le soulagement des douleurs, vous permettront d'atteindre jour après jour, une sérénité durable.

Nous nous pencherons sur vos ressentis et vos besoins afin de vous libérer de ces troubles et d'améliorer votre quotidien.

Recharger ses batteries : en retrouvant un SOMMEIL réparateur

Il va permettre entre autres de stimuler votre système nerveux, de booster votre mémoire, de renforcer votre système immunitaire, ou encore d'améliorer votre santé cardio-vasculaire, d'augmenter votre vigilance et de réguler votre métabolisme. 

Bouger et s'oxygéner : la NATURE vous veut du bien ! 

Votre organisme a des besoins quotidiens essentiels pour retrouver son équilibre :
nous établirons un accompagnement avec des activités physiques et/ou sportives, de la respiration consciente, de la relaxation... et bien sur une exposition suffisante à la lumière du jour tout en instituant un contact régulier avec la nature.

Afin d'être au plus proche de vos besoins en vue d'une belle efficacité dans mon accompagnement, je peux être amenée à vous conseiller de consulter d'autres professionnels complémentaires en plus de votre médecin, tels que : Psychothérapeute, Hypnothérapeute, Ostéopathe, Ergothérapeute, kinésithérapeute, Sophrologue, infirmier(ère), Sage-femme (homme)...

Le Praticien en Naturopathie ne pose pas de diagnostic et ne prescrit pas de médicaments. Il collabore avec le médecin allopathe, et ses conseils ne se substituent en aucun cas à un traitement médical.

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