Atelier cohérence cardiaque
cohérence cardiaque · 26. octobre 2022
La cohérence cardiaque est une méthode respiratoire simple et très efficace, pour gérer le stress et diminuer l’anxiété. Elle vous permettra de recentrer votre respiration, la stabiliser et de revenir très rapidement au calme. 
Grâce à la pratique régulière, vous prendrez les évènements extérieurs avec beaucoup plus de distance et de légèreté.

Marie del Pozo, Vous pouvez me retrouver dès à présent à Rochefort, le mercredi, jeudi , vendredi et certains samedis
La Naturopathie est une approche globale pour stimuler la force vitale de l'organisme et l’aider à se régénérer. L'accompagnement est personnalisé et les techniques sont naturelles : l'alimentation saine et équilibrée, la gestion du stress, des émotions, récupérer un sommeil de qualité, restaurer et nourrir le microbiote, respirer autrement... C'est une hygiène de vie adaptée à chaque personne pour une santé bonne et durable. E

ARTICLE "LE MONDE" « Paroles de lecteurs » - Ne mettez pas tous les naturopathes dans le même panier « Pourquoi tant de personnes se tournent-elles vers la naturopathie ou les autres thérapies traditionnelles ? Il faut se poser la question, affirme Claire Le Bris en réaction à un article du « Monde ». [...] La naturopathie est à la mode et il y a des déviances, je suis d’accord, mais de là à mettre tout le monde dans le même panier, ce n’est pas juste. »
Naturopathie et Maladie coéliaque https://www.annuaire-therapeutes.com/article/427-maladie-coeliaque-des-symptomes-a-prendre-au-serieux
Maladie coéliaque · 06. mars 2022
Maladie cœliaque : des symptômes à prendre au sérieux Encore mal diagnostiquée, la maladie cœliaque ne doit pas être confondue avec l’allergie au gluten. Semblable à une réaction de défense de l’organisme, elle est favorisée par une prédisposition génétique et soulagée efficacement grâce à quelques aménagements alimentaires. https://www.annuaire-therapeutes.com/article/427-maladie-coeliaque-des-symptomes-a-prendre-au-serieux

Bien être · 13. octobre 2021
A l'automne, soutenez votre corps !

La Micronutrition
Mircronutrition · 30. août 2021
Equilibrer les nutriments pour être enfin dans son assiette

La Naturo pour qui ? · 20. mai 2021
La naturopathie vous accompagne à tous les âges de la vie, Quelques exemples... ETUDIANT Apporter tous les nutriments dont le cerveau a besoin pour réfléchir et mémoriser. Les carences nutritionnelles, vitamines, minéraux, oligo-éléments... fragilisent le système nerveux et entrainent une moins bonne adaptation aux 
facteurs de stress. Cela peut provoquer des désordres tels qu’une fatigue intense, une digestion difficile, des troubles de l’humeur, une perte de cheveux... SÉNIOR...

Zoom sur le microbiote
Naturo Bien-Être intestinal · 11. mars 2021
L’intestin n’a pas qu’une fonction digestive. Il est aussi le premier organe de défense immunitaire de l’être humain. Un système complexe qui, en se déréglant, expose à des réactions allergiques ou inflammatoires.

Détox Printemps
Naturo Détox · 01. mars 2021
Pourquoi faire une détox ? Pollutions, additifs, alimentation trop riche, tabagisme, alcool, sédentarité médicaments, anxiété, stress, ... finissent par encrasser notre organisme et influer sur notre état de santé et de bien-être. Faire une cure détox (détoxication) en naturopathie, c'est aider à nettoyer notre organisme des toxines qu’il contient. Plus globalement, c’est chouchouter son bien-être intérieur, choisir un mode de vie sain, afin de se sentir mieux dans son corps et dans sa tête.