La cohérence cardiaque est une méthode respiratoire simple et très efficace, pour gérer le stress et diminuer l’anxiété. Elle vous permettra de recentrer votre respiration, la stabiliser et de revenir très rapidement au calme. Grâce à la pratique régulière, vous prendrez les évènements extérieurs avec beaucoup plus de distance et de légèreté.
La Naturopathie est une approche globale pour stimuler la force vitale de l'organisme et l’aider à se régénérer. L'accompagnement est personnalisé et les techniques sont naturelles : l'alimentation saine et équilibrée, la gestion du stress, des émotions, récupérer un sommeil de qualité, restaurer et nourrir le microbiote, respirer autrement... C'est une hygiène de vie adaptée à chaque personne pour une santé bonne et durable.
E
ARTICLE "LE MONDE"
« Pourquoi tant de personnes se tournent-elles vers la naturopathie ou les autres thérapies traditionnelles ? Il faut se poser la question, affirme Claire Le Bris en réaction à un article du « Monde ». [...] La naturopathie est à la mode et il y a des déviances, je suis d’accord, mais de là à mettre tout le monde dans le même panier, ce n’est pas juste. »
Maladie cœliaque : des symptômes à prendre au sérieux
Encore mal diagnostiquée, la maladie cœliaque ne doit pas être confondue avec l’allergie au gluten. Semblable à une réaction de défense de l’organisme, elle est favorisée par une prédisposition génétique et soulagée efficacement grâce à quelques aménagements alimentaires.
https://www.annuaire-therapeutes.com/article/427-maladie-coeliaque-des-symptomes-a-prendre-au-serieux
La naturopathie vous accompagne à tous les âges de la vie, Quelques exemples... ETUDIANT Apporter tous les nutriments dont le cerveau a besoin pour réfléchir et mémoriser. Les carences nutritionnelles, vitamines, minéraux, oligo-éléments... fragilisent le système nerveux et entrainent une moins bonne adaptation aux facteurs de stress. Cela peut provoquer des désordres tels qu’une fatigue intense, une digestion difficile, des troubles de l’humeur, une perte de cheveux... SÉNIOR...
L’intestin n’a pas qu’une fonction digestive.
Il est aussi le premier organe de défense immunitaire de l’être humain.
Un système complexe qui, en se déréglant, expose à des réactions allergiques ou inflammatoires.
Pourquoi faire une détox ?
Pollutions, additifs, alimentation trop riche, tabagisme, alcool, sédentarité médicaments, anxiété, stress, ... finissent par encrasser notre organisme et influer sur notre état de santé et de bien-être.
Faire une cure détox (détoxication) en naturopathie, c'est aider à nettoyer notre organisme des toxines qu’il contient. Plus globalement, c’est chouchouter son bien-être intérieur, choisir un mode de vie sain, afin de se sentir mieux dans son corps et dans sa tête.